avokadove gulicky

Avokádovo kokosové guličky

Zdravý a chutný recept, keď máme chuť na niečo sladké, ale momentálne to nemôže byť čokoláda. A toto, milé maminky, môžete papať aj na “kilá”, je to recept z kategórie “bez výčitiek”      

smorn

Šmorn

Šmorn som nejedla hádam aj 10 rokov, až kým mi ho nenavarila moja krstná pri jednej z našich návštev. A tak som si ho samozrejme musela hneď odfotiť a prinášam ho aj k vám, milé maminky. Všetko z ingrediencií môžte papať, aj keď kojíte, takže smelo sa pustite do varenia. A čo je na tomto … Continue reading

jablkovy tvaroh

Tvaroh s jabĺčkami a chia semienkami

Najskôr som si myslela, že to bude čudná kombinácia, ale na moje prekvapenie to chutí skvelo! Tak šup šup rýchlo ošúpať jabĺčka a mňamka bude za chvíľku hotová! A Chia semiačka vám dodajú energiu, stačí 1 lyžička denne do jogurtu, tvarohu alebo džúsu…keď už tú kávu nemôžete…    

zapekana brokoli1

Zapekaná brokolica

Brokolicu mám veľmi rada! Že vraj by mohla bábätko nadúvať, tak treba používať len hlavičky, preč s hlúbikmi! My sme nemali žiadny problém, tak skúste…      

Stránka 3 z 812345...Posledná »