Uhorka

Šaláty mám rada na akýkoľvek spôsob. Toto je ďalší recept pre vás maminky a samozrejme pre vaše bábenko. Dobrý čerstvý chrumkavý šalát sa dá “nastajlovať” na veľa spôsobov. Vyskúšajte aj tento.  

Taká naozajstne zdravá večera! Obdoba avokádovej nátierky, ktorú som už raz opisovala. Miesto chlebíka alebo tyčiniek si nakrájajte na paličky zeleninku a zdravá sýta večera je hotová.  

Manžel kúpil domov panvicu na steaky. Tak som ju pre vás odskúšala a teda, naozaj to bola dobrá kúpa I keď teda aj pani kuchárka musí byť trošku zručná No a mäsko so šalátom nie je nikdy zlé!  

Mozzarellu milujem! Dá sa použiť a ochutiť na toľko spôsobov! Najlepšie len osoliť a poliať kvalitným voňavým olivovým olejom… Ale ako syr do šalátu je tiež veľmi vhodná. Nech sa páči tip na ľahkú večeru či obed.  

Vykostené kuracie stehná so šalátom je ďalšia možnosť na dobrý obed alebo večeru v kombinácii kuracie mäsko a zelenina.  

Trošku dlhšie na prípravu, ale výsledok stojí za to. Kuracie mäsko so zeleninkou je vždy dobrá voľba.    

Zeleninka s kuracím mäskom nie je nikdy zlá, takže aj my si môžeme urobiť takýto chutný obed alebo večeru.    

Ďalší z receptov, ktorý je skôr len tipom na zdravé raňajky alebo večeru. Chlebík s cottage cheesom tu naozaj netreba opisovať      

Odkedy pri nás otvorili Bio obchod, stala som sa pravidelnou návštevníčkou A tak vznikol aj tento recept. Keď som chcela šalát niečím zajesť, tak som si naňho nasypala celozrnné vankúšiky a hneď som mala zo šalátu sýtejší pocit!    

Obložená bageta nie je nič zložité a ako recept to tu uvádzam skôr preto, aby to bol ako tip pre ďalšiu večeru či raňajky…keď už neviete čo jesť, stačí naukladať ” čo dom dal” a jedlo je hotové.